Το διαλογιστικό περιεχόμενο «Calm» της Camila Cabello είναι τώρα διαθέσιμο στο Spotify

Η πλατφόρμα Calm και το Spotify ανακοίνωσαν την Πέμπτη (13 Ιουλίου) ότι συνεργάστηκαν για να κάνουν την ενσυνειδητότητα πιο προσιτή στην καθημερινή ζωή.

Έντεκα εκπομπές της εφαρμογής διαλογισμού βρίσκονται τώρα στην πλατφόρμα ροής, ειδικά σχεδιασμένες για να υποστηρίζουν την ψυχική ευεξία βοηθώντας στη βελτίωση του ύπνου, μειώνοντας το στρες και το άγχος και χτίζοντας προσεκτικές συνήθειες. Επομένως, όσοι δεν έχουν συνδρομή Calm μπορούν να απολαμβάνουν τις πρακτικές που προσφέρει η πλατφόρμα.

Ανάμεσα στο περιεχόμενο Calm που είναι τώρα διαθέσιμο στο Spotify είναι οι δημοφιλείς συνεδρίες Breathe Into It της Camila Cabello, στις οποίες η τραγουδίστρια της «Havana» ​​συζητά την απρόβλεπτη φύση της ζωής και πώς βρήκε χάρη, γαλήνη και θετικότητα εν μέσω αγώνων με τα όρια και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Η σούπερ σταρ ανέφερε συχνά τον διαλογισμό ως μια χρήσιμη πρακτική στη ζωή της, σημειώνοντας ότι το να απενεργοποιώ τα social media και να επιλέγω να διαλογίζομαι «με βοηθάει πάρα πολύ».

Όσοι αναζητούν μια δόση ενσυνειδητότητας μπορούν επίσης να απολαύσουν επεισόδια των Calm for Sleep, Calm for Stress & Anxiety, Calm for Meditation, Calm for Beginners, Calm for Kids και επεισόδια του Daily Mindfulness με φωνές από τους Jay Shetty, Mel Mah και Tamara Levitt.

🗓️ 14 Jul 2023

Related Articles